No Picture
ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟΣ

Ποια είναι η κύρια αιτία θανάτου και ποιός ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου σήμερα;

Μια πολυεθνική έκθεση συνεργασίας για τις παγκόσμιες τάσεις των νοσημάτων και των παραγόντων κινδύνου δείχνει ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου και η υπέρταση παραμένει ο κύριος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για πρόωρο […]

No Picture
ΔΙΑΦΟΡΑ

Η χρήση των ανδρογόνων στον αθλητισμό: ορισμένες πικρές αλήθειες που πρέπει να διαβάσετε

Η παράνομη χρήση ανδρογόνων-αναβολικών στεροειδών (AAS) για ενίσχυση των αθλητικών επιδόσεων εμφανίστηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1950 μεταξύ των powerlifters (αρσιβαρίστες) και εξαπλώθηκε γρήγορα σε άλλα αθλήματα, σε επαγγελματίες αλλά και σχολικούς αθλητές, […]

No Picture
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Συμβουλές για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου σε άτομα με διαβήτη

Υπάρχουν πολλές, βασισμένες σε ερευνητικά δεδομένα θεραπευτικές στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν τα καρδιαγγειακά νοσήματα σε άτομα υψηλού κινδύνου με διαβήτη, ωστόσο οι κλινικοί γιατροί πρέπει να εξατομικεύουν την αντιμετώπιση με βάση τις προτιμήσεις κάθε […]

No Picture
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μην παίρνετε πολυβιταμίνες, β καροτίνη ή βιταμίνη Ε: δεν ωφελούν ούτε στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου ούτε στην πρόληψη των καρκίνων

Η Ειδική Ομάδα Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ εξέδωσε δήλωση σύστασης εναντίον της χρήσης συμπληρωμάτων βήτα καροτίνης ή βιταμίνης Ε για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου ή του καρκίνου. Οι συστάσεις σε αυτήν τη δήλωση, που […]

No Picture
ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟΣ

Ελάχιστοι ασθενείς παίρνουν τη σωστή δόση στατίνης για τη ρύθμιση της χοληστερίνης

Λιγότεροι από το ένα τέταρτο των ασθενών με αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο (ASCVD) εκτέλεσαν συνταγές για στατίνες υψηλής έντασης. Οι στατίνες μειώνουν πειστικά τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά συμβάντα σε ασθενείς με αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο (ASCVD). Ωστόσο, […]

No Picture
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Πώς θα ζήσετε περισσότερα χρόνια εάν έχετε σακχαρώδη διαβήτη

Στα άτομα με διαβήτη τύπου 2, οι μειώσεις σε τέσσερις παράγοντες κινδύνου – γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (A1c), δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), συστολική αρτηριακή πίεση και λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) – μπορούν να προσθέσουν από μήνες έως […]

No Picture
ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟΣ

Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Μην την υποτιμάτε – σημαίνει πολλά για το ήπαρ αλλά και για την καρδιά σας

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος παραμένει αδιάγνωστη σε μεγάλο τμήμα του πληθυσμού, ωστόσο η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπεία θα μπορούσε να μειώσει τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική […]

No Picture
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιό είναι το πιο υγιεινό αλάτι;

Όταν αναφερόμαστε στο «κανονικό επιτραπέζιο αλάτι», εννοούμε συνήθως το χλωριούχο νάτριο, το οποίο αποτελεί επίσης ένα κύριο συστατικό συσκευασμένων και επεξεργασμένων τροφίμων. Η καλύτερη προσέγγιση για την εύρεση του “πιο υγιεινού αλατιού” – που σημαίνει […]

No Picture
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Τι αντισώματα έχουν τα ανεμβολίαστα άτομα;

Σχεδόν όλοι οι μη εμβολιασμένοι ενήλικες με επιβεβαιωμένο με εξέταση COVID-19 είχαν αντισώματα κατά της ακίδας επιφανείας, αν και η πραγματική κλινική ανοσία παραμένει άγνωστη. Σε αυτή τη συγχρονική αξιολόγηση 816 μη εμβολιασμένων υγιών ενηλίκων […]

No Picture
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Ακόμη και 10 λεπτά την ημέρα βάδισμα αυξάνουν την επιβίωση

Εάν σχεδόν όλοι αρχίζαμε να περπατάμε για επιπλέον 10 λεπτά την ημέρα, θα μπορούσαμε, συλλογικά, να αποτρέψουμε περισσότερους από 111.000 θανάτους κάθε χρόνο, σύμφωνα με μια εντυπωσιακή νέα μελέτη για την κίνηση και τη θνησιμότητα. […]