Η καρδιαγγειακή νόσος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, παρά τη μείωση της συνολικής θνητότητας

Βασικά σημεία

• Η καρδιαγγειακή νόσος (CVD) παραμένει η πρώτη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και παγκοσμίως.

• Οι συνολικοί θάνατοι από CVD μειώθηκαν το 2023 σε σχέση με το 2022, αλλά εξακολουθεί να καταγράφεται ένας θάνατος κάθε 34 δευτερόλεπτα.

• Παρά τη βελτίωση ορισμένων παραγόντων κινδύνου (π.χ. κάπνισμα), άλλοι — όπως η παχυσαρκία, η καθιστική ζωή, ο ανεπαρκής ύπνος και ο κακός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης — συνεχίζουν να επιδεινώνονται.

Τι δείχνει το 2026 Statistical Update

Τα δεδομένα προέρχονται από το 2026 Statistical Update της American Heart Association και δημοσιεύθηκαν στο Circulation.

Η ανάλυση βασίστηκε σε 15 εθνικά, περιφερειακά και παγκόσμια datasets, με στόχο την αποτύπωση:

• της θνητότητας από CVD

• της επίπτωσης παραγόντων κινδύνου

• της καρδιαγγειακής υγείας βάσει του πλαισίου Life’s Essential 8

Θνητότητα από καρδιαγγειακή νόσο: 2022 vs 2023

• Συνολικοί θάνατοι από CVD:

  • 2022: 941.652

  • 2023: 915.973

• Ηλικιακά προσαρμοσμένος δείκτης:

  • 224,3 / 100.000 (2022)

  • 218,3 / 100.000 (2023)

Παρά τη θετική τάση, η CVD εξακολουθεί να ευθύνεται για περισσότερους θανάτους από οποιαδήποτε άλλη αιτία.

Τα ποσοστά θνητότητας βελτιώνονται, αλλά σχεδόν οι μισοί ενήλικες στις ΗΠΑ ζουν με κάποια μορφή καρδιαγγειακής νόσου.

Ιδανική καρδιαγγειακή υγεία: τεράστιο όφελος

Άτομα με ιδανική καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με τα κριτήρια Life’s Essential 8, είχαν:

• 74% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών συμβαμάτων
  σε σύγκριση με άτομα με κακή καρδιαγγειακή υγεία.

Τα 8 στοιχεία περιλαμβάνουν:

1. Διατροφή

2. Φυσική δραστηριότητα

3. Μη κάπνισμα

4. Ύπνο

5. BMI

6. Μη-HDL χοληστερόλη

7. Γλυκόζη αίματος

8. Αρτηριακή πίεση

Τάσεις στους παράγοντες κινδύνου (Life’s Essential 8)

🚭 Κάπνισμα & νικοτίνη

• Κάπνισμα ενηλίκων: 10,8% → 7,9% (2017–2023)

• Χρήση e-cigarettes: 1,2% → 4,1%

🏃 Φυσική δραστηριότητα

• 1 στους 3 ενήλικες παγκοσμίως δεν πληροί τις συστάσεις του ΠΟΥ (≥150 λεπτά/εβδομάδα)

🥗 Διατροφή

• Η χαμηλότερη βαθμολογία από όλα τα metrics

• Μέσοι δείκτες: 23,8–47,7 / 100

• Έφηβοι 12–19 ετών: 28,5 / 100

😴 Ύπνος

• 30,5% παρουσίασε έλλειμμα ύπνου ≥1 ώρα

• 9,75% ≥2 ώρες

⚖️ Παχυσαρκία

• 2021:

  • 15,1 εκατ. παιδιά (5–14 ετών)

  • 21,4 εκατ. νέοι (15–24)

  • 172 εκατ. ενήλικες
    ➡️ Αύξηση σε όλες τις ηλικιακές ομάδες

🩺 Υπέρταση

• Επιπολασμός: ~32% (σταθερός)

• Ρύθμιση ΑΠ μειώθηκε: 54,1% → 48,3%

🩸 Διαβήτης

• 10,6% διαγνωσμένος

• 3,5% αδιάγνωστος

• 37,2% προδιαβήτης

Γιατί τα στοιχεία προκαλούν ανησυχία

Αυτοί οι αριθμοί είναι ένα παράθυρο στο μέλλον μας, ιδιαίτερα για τους νέους ενήλικες.

Παρά την πρόοδο στη διάγνωση και τις θεραπείες, οι προβλέψεις δείχνουν:

• περαιτέρω αύξηση παχυσαρκίας, διαβήτη και υπέρτασης

• αυξανόμενο φορτίο CVD τις επόμενες δεκαετίες

Το μήνυμα: πρόληψη, νωρίς

Η πρόληψη παραμένει:

το ισχυρότερο εργαλείο για μείωση της καρδιαγγειακής θνητότητας

Η έγκαιρη παρέμβαση:

• στον τρόπο ζωής

• στους παράγοντες κινδύνου

• και με σύγχρονες θεραπείες
  μπορεί να σώσει εκατομμύρια ζωές.

Συμπέρασμα

Παρά τη μείωση της συνολικής θνητότητας, η καρδιαγγειακή νόσος εξακολουθεί να αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή για τη δημόσια υγεία. Τα δεδομένα του 2026 υπογραμμίζουν ότι η πρόοδος είναι υπαρκτή — αλλά εύθραυστη. Χωρίς συστηματική πρόληψη και έγκαιρη δράση, το φορτίο της CVD θα συνεχίσει να αυξάνεται.

Το άθρο επιμελήθηκε ο Παθολόγος Ηρακλής Αβραμόπουλος
Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής Νοσοκομείο Υγεία
Ιατρείο: Νεαπόλεως 9 Μαρούσι 15123
Τηλ: 6944881577, 210 6867060

Πηγή

Palaniappan LP, et al. Circulation, 2026
American Heart Association – 2026 Statistical Update