30 Απριλίου, 2026

Όλοι μας έχουμε ακούσει χιλιάδες φορές το ίδιο μήνυμα: «κινηθείτε περισσότερο, κάντε 150 λεπτά την εβδομάδα, βάλτε άσκηση στη ζωή

Η γρίπη συχνά αντιμετωπίζεται ως ένα «βαρύτερο κρυολόγημα». Δύο σημαντικές μελέτες που δημοσιεύθηκαν τις τελευταίες εβδομάδες δείχνουν ότι αυτή η