Η κατανάλωση ενός υγιεινού πρωινού μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην ψυχοκοινωνική υγεία των παιδιών, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Μια συγχρονική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Nutrition έδειξε ότι η έλλειψη πρωινού ή το γεύμα […]
Οι παχύσαρκοι ενήλικες που έτρωγαν μόνο μεταξύ 7 π.μ. και 3 μ.μ. έχασαν περισσότερο βάρος από εκείνους που έκαναν παρόμοια δίαιτα αλλά κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας. Τα στοιχεία δείχνουν ότι η κατανάλωση φαγητού […]
Αν και η μεσογειακή διατροφή έχει αποδείξει τα οφέλη της για την υγεία, υπάρχει σύγχυση στο διαδίκτυο σχετικά με το τι ακριβώς περιλαμβάνει, ανέφεραν ερευνητές κατά τη διάρκεια της εικονικής συνάντησης της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής. […]
Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να ωφελήσει ασθενείς με αυξημένο βάρος, παχυσαρκία, προδιαβήτη ή αντίσταση στην ινσουλίνη, σύμφωνα με μια παρουσίαση στην εικονική συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής. Μπορεί επίσης να είναι κατάλληλη για ασθενείς με […]
Η Ειδική Ομάδα Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ εξέδωσε δήλωση σύστασης εναντίον της χρήσης συμπληρωμάτων βήτα καροτίνης ή βιταμίνης Ε για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου ή του καρκίνου. Οι συστάσεις σε αυτήν τη δήλωση, που […]
Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας — 1,5 έως 3,5 φλιτζάνια ημερησίως — καφέ, χωρίς ή με ζάχαρη, συσχετίστηκε με χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας, σύμφωνα με ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο Annals of Internal Medicine. Σημειώνεται ότι πολλές από […]
Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης CORDIOPREV, η μεσογειακή διατροφή ήταν ανώτερη από μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ως προς την πρόληψη σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων στη δευτερογενή πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου. Τι είναι η […]
Οι διατροφικές επιλογές είναι μερικές από τις πιο σημαντικές επιλογές που μπορεί να κάνει ένα άτομο για την υγεία του. Ωστόσο, πολλά άτομα κάνουν διατροφικές επιλογές που μπορεί να τους προδιαθέτουν για διάφορες άσχημες συνέπειες […]
Τα προφίλ των μεταβολιτών έδειξαν ότι η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής με βάση τα φυτά πλούσια σε δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα […]
Τα ερευνητικά δεδομένα για τις διατροφικές παρεμβάσεις στην καρδιακή ανεπάρκεια (ΚΑ) δεν είναι πολύ ισχυρά και αυτό ώθησε τους ερευνητές να πραγματοποιήσουν τη μελέτη SODIUM-HF σε 26 τοποθεσίες σε 6 χώρες. Τυχαιοποίησαν 806 ενήλικες με […]
2003 - 2022 medweb.gr | Ηρακλής Αβραμόπουλος