smartwatch 6789974 1280
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Πόσα βήματα την ημέρα πρέπει να κάνουμε τελικά για να μειώσουμε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο;

Με βάση μια μετανάλυση, είναι λιγότερα από τα συχνά αναφερόμενα 10.000 βήματα. Το περπάτημα είναι μια συνηθισμένη μορφή σωματικής δραστηριότητας που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή τους υγεία. Ωστόσο, είναι υπό συζήτηση […]

heart 5079717 1280
ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

Νέες ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες για την ενδοκαρδίτιδα

Αυτές οι οδηγίες αποτελούν ενημέρωση των οδηγιών του 2015 για την αντιμετώπιη και την πρόληψη της ενδοκαρδίτιδας σε ενήλικες. Βασικές συστάσεις και ενημερώσεις: Οι ενδείξεις για αντιβιοτική προφύλαξη έχουν διευρυνθεί όσον αφορά τα άτομα που […]

walking 1868652 1280
ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ

Η καθιστική ζωή σχετίστηκε με άνοια σε πρόσφατη μελέτη

Σε μεγαλύτερα άτομα, όσο περισσότερος χρόνος αφιερώνεται στην καθιστική ζωή τόσομεγαλύτερη η συχνότητα εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA. Οι μισοί ενήλικες περνούν περισσότερες από 9,5 ώρες της ημέρας καθισμένοι, συμπεριλαμβανομένου […]

burger 2762371 1280
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αποφεύγετε τις υπερεπεξεργασμένες τροφές: σχετίζονται με αυξημένη θνητότητα

Η αυξημένη πρόσληψη υπερεπεξεργασμένων τροφίμων σχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο και θνησιμότητα από κάθε αιτία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Preventive Medicine. Μια ευρεία αύξηση στην πρόσληψη […]

upper body 944557 1280
ΔΙΑΦΟΡΑ

Οι διάμεσες πνευμονικές βλάβες είναι συχνό εύρημα στην αξονική τομογραφία θώρακος χαμηλής δόσης που γίνεται για την πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα

Σε μια μετανάλυση, αυτές οι διαταραχές διαπιστώθηκαν στο 7% των αξονικών τομογραφιών που έγιναν για προσυμπτωματικό έλεγχο καρκίνου του πνεύμονα. Ο όρος «διάμεσες πνευμονικές βλάβες» (ILAs) χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για να περιγράψει ορισμένα τυχαία […]