ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Κορωνοϊός: νεότερα και ενδιαφέροντα στοιχεία

Τα επιβεβαιωμένα κρούσματα έχουν περάσει τα 340.000 παγκόσμια, οι θάνατοι είναι πάνω από 14.700 και αυτοί που θεραπεύθηκαν περίπου 99.000. Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να παρακολουθεί αυτούς τους αριθμούς στο site https://coronavirus.jhu.edu/map.html.  Γενικότερα δεδομένα για τον […]

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Πώς θα μειώσετε το αλάτι στη διατροφή;

Πολλοί άνθρωποι έχουν συνηθίσει να τρώνε πολύ αλμυρές τις τροφές τους. Πρόκειται για μια γευστική συνήθεια από την οποία μπορεί κανείς να απαλλαγεί ελαττώνοντας σταδιακά το αλάτι στη διατροφή. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι αυτό για τα […]

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με υγιεινή διατροφή

Η υπέρταση (αυξημένη αρτηριακή πίεση) είναι πολύ συχνή στον πληθυσμό. Παρότι υπάρχουν πολλά αντιυπερτασικά φάρμακα, ένα μεγάλο ποσοσοτό των ατόμων με υπέρταση δεν έχει την ιδανική αρτηριακή πίεση. Εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, πολύ […]

ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Σακχαρώδης διαβήτης: ποια είναι τα συμπτώματα, ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνω

Τι πρέπει να κάνω εάν υποψιάζομαι ότι έχω διαβήτη; Το καλύτερο είναι να κανονίσω ένα ραντεβού με το γιατρό μου ο οποίος θα με καθοδηγήσει. Μόνο εκείνος έχει την ικανότητα να βάλει τη διάγνωση. Ο […]

ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Κορωνοϊός και σακχαρώδης διαβήτης: όλα όσα πρέπει να ξέρουμε

Τι είναι ο κορωνοϊός; Ονομάζεται νέος κορωνοϊός διότι μέχρι τώρα δεν είχε ανιχνευτεί στη φύση. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, στις 11 Φεβρουαρίου 2020, έδωσε ένα επίσημο όνομα στη νόσο που προκαλείται απ’ αυτό το νέο […]

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Τι ισχύει για τα άτομα με υπέρταση και τον κορωνοϊό; (ενημέρωση 15.3.2020)

Υπήρξε τις τελευταίες ημέρες μια δημοσίευση που συσχέτιζε τη λοίμωξη από κορωνοϊό με άτομα που έχουν υπέρταση και ειδικότερα με όσους είναι σε θεραπεία με φάρμακα του άξονα ρενίνης-αγγειοτασίνης-αλδοστερόνης. Συγκεκριμένα, διατυπώθηκε η υπόθεση ότι, τα […]

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Κορωνοϊός ή κορονοϊός ή κοροναϊός (Covid-2019): όλα όσα θέλετε να ξέρετε

Το Δεκέμβριο του 2019 ένας νέος κορωνοϊός, ο οποίος αργότερα ονομάστηκε “severe acute respiratory syndrome coronavirus 2” (SARS-CoV-2) ταυτοποιήθηκε στην Κίνα. Συγκεκριμένα, παρουσάστηκαν πολλές περιπτώσεις πνευμονίας στην πόλη Γουχάν (Wuhan) της επαρχίας Χουμπέι (Hubei) της […]

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Θέλετε να αγοράσετε πιεσόμετρο; Συμβουλευτείτε το STRIDEBP.ORG

Πρόκειται για τον πιο αξιόπιστο διεθνή επιστημονικό οργανισμό που έχει ως αποστολή του τη βελτίωση της ακρίβειας της μέτρησης της αρτηριακής πίεσης και της διάγνωσης και αντιμετώπισης της υπέρτασης. Το STRIDE BP ιδρύθηκε το 2019. […]

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Πόσο όφελος έχουμε εάν κάνουμε υγιεινή ζωή;

Έως και 10 χρόνια ζωής περισσότερα χωρίς νοσήματα μπορούμε να προσθέσουμε εάν κάνουμε υγιεινή διαβίωση στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μια μακροπρόθεσμη ανάλυση που δημοσιεύτηκε πρόσφατα. Όλοι μας ξέρουμε ότι η υγιεινή ζωή, δηλαδή η […]

ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις λοιμώξεις είναι τα εμβόλια

Η μείωση των λοιμώξεων τις τελευταίες δεκαετίες αλλά και των θανάτων απ’ αυτές οφείλεται κυρίως στα εμβόλια αλλά και στη βελτίωση της διατροφής και της υγιεινής. Ο εμβολιασμός παραμένει το καλύτερο μέσο πρόληψης πολλών λοιμωδών […]