Μικροθρεπτικά συστατικά: η έλλειψή τους είναι συχνή σε άτομα με διαβήτη τύπου 2

Οι ελλείψεις σε μικροθρεπτικά συστατικά εμφανίζονται συχνά σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση και μετανάλυση που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition, Prevention and Health.

Οι γυναίκες είχαν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για αυτές τις ελλείψεις, ενώ τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν τη σύνδεση μεταξύ της κρυφής πείνας με τα μικροθρεπτικά συστατικά και του παγκοσμίως αυξανόμενου προβλήματος δημόσιας υγείας του διαβήτη.

Τι είναι τα μικροθρεπτικά συστατικά

Τα μικροθρεπτικά συστατικά είναι οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σε μικρές ποσότητες για την υγιή του λειτουργία, όπως ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες B, C και D. Ο οργανισμός δεν τα παράγει μόνος του σε επαρκή ποσότητα, οπότε πρέπει να προσλαμβάνονται κυρίως μέσω της διατροφής. Είναι απαραίτητα για ζωτικές λειτουργίες όπως η παραγωγή ενέργειας, ο μεταβολισμός και η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ορισμένες ελλείψεις σε μικροθρεπτικά συστατικά που συνδέονται με τη δράση της ινσουλίνης μπορεί να λειτουργήσουν ως καταλύτες σε διάφορα μονοπάτια, οδηγώντας σε διάφορα νοσήματα όπως ο διαβήτης τύπου 2.

Ωστόσο, η ανεπαρκής αναφορά της συχνότητας εμφάνισης της έλλειψης μικροθρεπτικών συστατικών μεταξύ ατόμων με διαβήτη τύπου 2 αποτελεί σοβαρή πρόκληση για τους γιατρούς και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής όσον αφορά τη διαμόρφωση των διατροφικών συστάσεων για τη διαχείριση του διαβήτη.

Η μελέτη

Ο Mangal και οι συνεργάτες του στόχευσαν να επεκτείνουν την έρευνα σε αυτόν τον τομέα αξιολογώντας 132 μελέτες που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 1998 και 2023, οι οποίες περιελάμβαναν 52.501 συμμετέχοντες από διάφορες βάσεις δεδομένων.

Ανέφεραν μια συνολική συχνότητα εμφάνισης ελλείψεων μικροθρεπτικών συστατικών, όπως μέταλλα, ηλεκτρολύτες ή βιταμίνες, 45,3% σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.

Αυτή η συνολική συχνότητα εμφάνισης εμφανίστηκε υψηλότερη στις γυναίκες με διαβήτη τύπου 2 (48,62%) από ό,τι στους άνδρες (42,53%).

Τα άτομα με διαβητικές επιπλοκές είχαν ποσοστό ανεπάρκειας μικροθρεπτικών συστατικών 40%.

• Η βιταμίνη D ήταν η πιο συχνή ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών με 60,45%, ακολουθούμενη από:
• μαγνήσιο (41,95%)·
• σίδηρο (27,81%)· και
• βιταμίνη Β12 (22,01%).

Διαπιστώθηκε ακόμη υψηλότερη ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 σε άτομα που λάμβαναν μετφορμίνη (28,72%).

Η έλλειψη έγκυρων πληθυσμιακών με θέμα τις ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών δεν επέτρεψε στους ερευνητές να συγκρίνουν ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 με τον γενικό πληθυσμό.

Η ανάλυση αυτή υποδεικνύει μεγάλη συχνότητα έλλειψης μικροθρεπτικών συστατικών σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 παγκοσμίως. Απαιτείται η προσοχή των γιατρών και των υπευθύνων χάραξης πολιτικής για να διερευνήσουν τον ρόλο των συμπληρωμάτων μικροθρεπτικών συστατικών στην πρόληψη συννοσηρότητας και επιπλοκών, καθώς και στη διαχείριση των ασθενειών.

Βιβλιογραφία

Mangal DK, Shaikh N, Tolani H, Gautam D, Pandey AK, Sonnathi Y, et al. Burden of micronutrient deficiency among patients with type 2 diabetes: systematic review and meta-analysis. BMJ Nutrition, Prevention & Health. 2025;:e000950.