
Η αυξημένη φυσική δραστηριότητα ωφελεί και τους νεφρούς στα ηλικιωμένα άτομα
Περίπου 2,5 ώρες εβδομαδιαίας δραστηριότητας συσχετίστηκε με σημαντικά πιο αργή έκπτωση της νεφρικής λειτουργίας. Τα μέχρι σήμερα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας σχετίζονται με βραδύτερη μείωση της νεφρικής λειτουργίας. Σε μια πρόσφατη […]