No Picture
ΔΙΑΦΟΡΑ

Πολύποδες χοληδόχου κύστεως: ποια είναι η εξέλιξή τους;

Αυτοί οι πολύποδες μπορούν να αυξηθούν ή να μειωθούν σε μέγεθος και αριθμό με την πάροδο του χρόνου. Οι πολύποδες της χοληδόχου κύστης είναι σχετικά συνηθισμένα τυχαία ευρήματα στην απεικόνιση της κοιλιάς. Οι περισσότεροι είναι […]

No Picture
ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Η ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία στις διατροφικές πηγές πρόσληψης πρωτεϊνης μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Μεταξύ των Κινέζων ενηλίκων, όσο πιο ποικίλες διατροφικές πηγές πρωτεϊνών υπήρχαν τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος για νεοεμφανιζόμενη υπέρταση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Hypertension. Η διατροφή μπορεί να είναι ένα εύκολα προσβάσιμο και αποτελεσματικό […]

No Picture
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Τα μισά από τα παιδιά και τους εφήβους με παχυσαρκία έχουν και υπέρταση

Σχεδόν τα μισά από τα παιδιά και τους εφήβους που εγγράφηκαν σε ένα παιδιατρικό πρόγραμμα διαχείρισης βάρους για την παχυσαρκία είχαν επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση (ΑΠ), σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal […]

No Picture
ΔΙΑΦΟΡΑ

Η βενλαφαξίνη μειώνει το ίδιο καλά τα επεισόδια ημικρανίας με την αμιτρυπτιλίνη

Σε μια τυχαιοποιημένη μελέτη μη κατωτερότητας, τα αντικαταθλιπτικά αμιτριπτυλίνη και βενλαφαξίνη μείωσαν σημαντικά τον αριθμό των επεισοδίων ημικρανίας ανά μήνα. Αν και τα οφέλη της θεραπείας ήταν στατιστικά παρόμοια, ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ξηροστομία, δυσκοιλιότητα, υπνηλία, […]

No Picture
ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Για σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης πρέπει να έχετε το κατάλληλο για το χέρι σας μέγεθος περιχειρίδας

Η χρήση περιχειρίδας κανονικού μεγέθους για όλους τους ενήλικες, ανεξάρτητα από την περιφέρεια του χεριού μπορεί να οδηγήσει σε εντυπωσιακές διαφορές στη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση (ΑΠ), οδηγώντας πιθανώς σε εσφαλμένη διάγνωση υπέρτασης. Η […]

No Picture
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Περίπου το ένα τρίτο των ανθρώπων αναφέρει κάποιο σύμπτωμα που εμμένει 6-12 μήνες μετά τον COVID-19

Σχεδόν το ένα τρίτο των ανθρώπων αναφέρει τουλάχιστον ένα συνεχιζόμενο σύμπτωμα μεταξύ 6 και 12 μηνών μετά τη λοίμωξη από τον κορωνοϊό, σύμφωνα με μια μελέτη σε 152.000 άτομα στη Δανία. Η μελέτη περιλαμβάνει μία […]

No Picture
ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ

Ο υγιής ύπνος μπορεί να μειώσει παγκόσμια τις ψυχικές διαταραχές

Ο υγιής ύπνος μπορεί να μειώσει την επίδραση της γενετικής προδιάθεσης και των παραγόντων του τρόπου ζωής στον κίνδυνο για ψυχικές διαταραχές, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε στο Psychiatry Research. Πολλές προηγούμενες […]

No Picture
ΔΙΑΦΟΡΑ

Οι ιοί του εντέρου μπορεί να επηρεάζουν τις γνωστικές μας λειτουργίες

Τα υψηλότερα επίπεδα ενός συγκεκριμένου βακτηριοφάγου συσχετίστηκαν με καλύτερη απόδοση σε τεστ γνωστικής λειτουργίας. Το ότι τα «συνήθη» βακτήρια του εντέρου μπορεί να επηρεάσουν την υγεία μας ήταν απίθανο πριν από 20 χρόνια. Σήμερα όμως, […]

No Picture
ΔΙΑΦΟΡΑ

Ο περιορισμός του κρέατος στη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, του παχέος εντέρου και του προστάτη

Η κατανάλωση κρέατος πέντε ή λιγότερες φορές την εβδομάδα συνδέθηκε με χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο για καρκίνο, σύμφωνα με ευρήματα παρατήρησης που δημοσιεύθηκαν στο BMC Medicine. Το γενικό μήνυμα είναι ότι η κατανάλωση λίγου ή καθόλου […]

No Picture
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Χρειάζεται ο εμβολιασμός εάν νοσήσετε από COVID-19 ;

Δύο νέες μελέτες τεκμηριώνουν σημαντικές μειώσεις στα ποσοστά επαναμόλυνσης όταν η φυσική ανοσία ενισχύεται με το εμβόλιο. Αν και η φυσική μόλυνση με το COVID-19 προσφέρει κάποια προστασία έναντι της επαναμόλυνσης, εξακολουθούμε να διερευνούμε πώς […]